こんにちは。

リベロスクエアハウスの石井です。

寒暖差の激しい季節ですが、皆様、体調はいかがですか？

我が家では免疫力UPを目指し、栄養満点の酒粕で、大人のおやつを作りました。

左　：　酒粕＋レーズン
右　：　酒粕＋クリームチーズ＋市田柿＋ナッツ

酒粕には豊富な栄養素が含まれていて
毎日少しずつ食べると体にとても良いそうです。

家族が酒粕を入れたパンを作ってくれたこともありますが、
毎日パンを焼くのは、なかなかハードルが高い！
甘酒は糖分が気になるし、少量ずつ作るのも面倒～。

というわけで、
一番お手軽に作れるものを作ってみました。
クリームチーズを加えるとさらにおいしくなるので、
ついつい食べ過ぎてしまいそうです。

※酒粕は、加熱しない方が栄養価が高いそうですが、
アルコールに弱い方はご注意ください。

キッチンで過ごす時間が好きな方も、
効率重視で楽しくおいしいご飯タイムを作りたい方も、

リベロスクエアハウスで理想の家づくりをしませんか？

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